雲巖古禪堂

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• • • 上午的腹部油推按摩課程，也是非常重要，本堂課除了學習胃經消化系統的按摩之外，更會學習到女性婦科等相關經絡放鬆的手法。本課程將講詳細介紹所謂的：男性啤酒肚形成狀態，以及女性下腹悶脹等狀態，所以請各位學員認真學習並做好課前預習，謝謝。

    • 當天上課，請穿著寬鬆衣服，避免穿著緊身褲或牛仔褲，以利操作。

    • 至於細部穴位放鬆請參考以下內容：

    • 課前煩請各位先行預習課本『經絡筆記本ㄧ』簡稱(經一)相關穴位如下：

    • 腹部位主要穴道如下：
    • 任脈/主穴：中脘(經一：骨骼圖P159 編號CV12 解說P161)～中極(經一：骨骼圖P159 編號CV3 解說P60)
    • 胃經/主穴：梁門(經一：穴位圖P110 編號S21 解說P116)～天樞(經一：穴位圖P110 編號S25 解說P116)
    • 上述穴位，左右對稱，煩請將穴位位置、對應臟腑、功效、刮痧按摩內容先行熟讀，以利後續學習，感謝。

    • ※學員請『點此收看－腹部油推按摩影音檔』(請學員先行登入帳號密碼，即可收看)

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    下午的腰部與薦骨課程，是許多人的障礙點，因為腰部與薦骨結構屬於膀胱經系統，特別是在「八髎穴」非常重要，如何解開八髎穴是必須要會的手法。本課程講詳細介紹所謂的：梨形臀部形成狀態與骨盆關係、坐骨神經與經絡對應關係，所以請各位學員認真學習並做好課前預習，感謝。

    當天上課，請穿著寬鬆褲子，避免穿著緊身褲或牛仔褲，以利操作。至於細部穴位放鬆請參考以下內容：

    課前煩請各位先行預習課本『經絡筆記本ㄧ』簡稱(經一)相關穴位如下：

    背部位主要穴道如下：

     

    膀胱經/主穴：

經絡時辰歌

肺經 : 寅時(凌晨3點到5點)

大腸經 : 卯時(清晨5點到7點)

胃經 : 辰時(7點到9點)

脾經 : 巳時(上午9點到11點)

In the silence of the night, I'm lost within my thoughts

Moonlight dances on the walls, casting shadows in my room (room)

Lost in melodies, searching for a beat

I close my eyes and drift away, dancing in my sleep (ahh-yeah)

Treat yourself as a god Chapter two

You are the Buddha

If you haven't become yourself yet

Then you have an endless opportunity

be yourself

is the only purpose of survival

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