雲巖古禪堂

昨天傍晚突然一陣滂沱大雨，想者許多人要趕來上課，不用太趕，安全第一！

第一天大家終於全部完成了line群組設定及痞客邦影音檔權限的設定，後續大家可以直接線上收看，就會方便很多，感謝班長、副班長，還有遠從羅東搭客運來的同學幫忙其他電腦不熟的同學們，完成線上註冊事宜，真的很感恩！

這期有從台南和台中來的同學，很難得，辛苦大家了！

第一堂開手筋的課程，是非常重要的基礎！

手部的六條經脈若能鬆開，身體內在一切能量自然能達於指尖，即使十多年了，我依然覺得活手功和開手筋動作非常重要，希望大家能好好熟練，不要輕忽帶過，功夫最快速成之道只有兩個字，可不是橫竪，而是「累積」，有起步就是開始，有開始就有累積，祝大家學有所成！

『點此看開手筋課程』 （左側連結請該班學員登入自己的帳號密碼後即可收看，裏面有３個影片檔、１個聲音檔，集結了歷年該課程內容)

可以抽空多看多聽，自然會熟練的。

至於，更細節的內容可參閱『經絡筆記本一』裏面，特別是P39-40頁的五行篇及44-76頁的手三陽、手三陰經絡系統，睡前失眠時加減看一下，能幫助改善失眠吧～～哈哈～～

另外，對身心靈有興趣的可以看『把自己當神供養』裏面有歷年來的身心問答集錦，可以參考。

這樣大家不會無聊，會很忙碌充實吧！

最後，大家學習愉快！

對了，大家的班名還沒取，抽空大家想一想下週要決定喔。