雲巖古禪堂

端午佳節將近

6/23(六)是端午節，在這先祝福大家端午節平安快樂！

端午節當天午時(11:00～13:00)是很強的時刻，連雞蛋都可以立起來，何況是人的脊椎中脈，所以可以的話，請在該時辰內花個15分鐘左右靜坐一下，拉正你身內的子午線，迎接一下大宇宙的能量囉。

古人有所謂冬病夏治，因此有三伏貼的方法來調整身體，端午節氣是個開端，可以好好把握，不妨抽空灸一下膏肓和足三里也不錯喔！

另外，6/24(日)參加三小時又零一秒靜心的朋友們，請務必準備適合自己的披巾、蓋腳巾、吉祥物也可以啦！

最近，我在測試讓我可以坐的很舒服又不會腰酸腿麻的坐墊高度，經最後測試的結果是在我平常坐的坐墊上加上一本，廣告商寄來的DM型錄最適當，大概多了0.6cm的高度，有時還真的就差那0.6公分就不行，就像按摩差了0.6cmFU就沒啦，所以我建議各位測試一下你適合的坐墊和高度，可以把最佳的組合帶來靜坐，畢竟一次坐個三小時不是開玩笑的，要充份準備到適合自己的才行，當然你要帶「哈囉Kitty」或者「多啦A夢」來一起加持你陪你靜坐給你信心力量，也是口以滴，最後祝福各位一切圓滿，感恩。