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我想靜心很重要的是,能面對世界的種種變化

最近忽冷忽熱的氣候與身體,創造出瘦身的意外效果

我想從流感的腸病...等會是個大問題

而且會一直影響者人類


靜靜的看者他發生

默默的看者他快速在體內變化


學內在經絡靜心

不會讓你無病

而會讓你快速變化完成


面對環境變遷

面對疾病的攻擊


如果想要四兩撥千斤

至少你也要準備個四兩的實力吧

有個四兩的基本能力

才有機會撥動千斤啊


當然首先要知道四兩

你知道半斤八兩


四兩大約是150公克吧

 你至少要為自己準備150公克的養生實力

這樣算算

不多吧

這樣算算有機會撥動千斤的攻擊力

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雲巖古禪堂

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