雲巖古禪堂

• • 上午的腹部油推按摩課程，也是非常重要，本堂課除了學習胃經消化系統的按摩之外，更會學習到女性婦科等相關經絡放鬆的手法。本課程將講詳細介紹所謂的：男性啤酒肚形成狀態，以及女性下腹悶脹等狀態，所以請各位學員認真學習並做好課前預習，謝謝。

  • 當天上課，請穿著寬鬆衣服，避免穿著緊身褲或牛仔褲，以利操作。

  • 至於細部穴位放鬆請參考以下內容：

  • 課前煩請各位先行預習課本『經絡筆記本ㄧ』簡稱(經一)相關穴位如下：

  • 腹部位主要穴道如下：
  • 任脈/主穴：中脘(經一：骨骼圖P159 編號CV12 解說P161)～中極(經一：骨骼圖P159 編號CV3 解說P60)
  • 胃經/主穴：梁門(經一：穴位圖P110 編號S21 解說P116)～天樞(經一：穴位圖P110 編號S25 解說P116)
  • 上述穴位，左右對稱，煩請將穴位位置、對應臟腑、功效、刮痧按摩內容先行熟讀，以利後續學習，感謝。

  • ※學員請『點此收看－腹部油推按摩影音檔』(請學員先行登入帳號密碼，即可收看)

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  下午的腰部與薦骨課程，是許多人的障礙點，因為腰部與薦骨結構屬於膀胱經系統，特別是在「八髎穴」非常重要，如何解開八髎穴是必須要會的手法。本課程講詳細介紹所謂的：梨形臀部形成狀態與骨盆關係、坐骨神經與經絡對應關係，所以請各位學員認真學習並做好課前預習，感謝。

  當天上課，請穿著寬鬆褲子，避免穿著緊身褲或牛仔褲，以利操作。至於細部穴位放鬆請參考以下內容：

  課前煩請各位先行預習課本『經絡筆記本ㄧ』簡稱(經一)相關穴位如下：

  背部位主要穴道如下：

   

  膀胱經/主穴：

• 第二堂上午的肩頸與蝴蝶袖課程，係以頸部與手三陽系統經脈為主。
• 許多人因長時間低頭易造成肩頸僵硬與發炎水腫現象，若有急性發炎腫脹劇痛時，除了先冰敷外宜先就醫！
• 至於細部肩關節穴位放鬆請參考以下內容：
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• 上課時可以攜帶自己喜歡的按摩精油或乳液來，大家請穿著寬鬆或無袖的上衣，以利操作。
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• 課前煩請各位先行預習課本『經絡筆記本ㄧ』簡稱(經一)，本次教學範圍為以第67頁～第76頁，手部陽系經絡穴位為主，另外會搭配頸部區域的督脈和膽經穴位。

7/12(日)當天上午09:30將在

• 華岡興業基金會大安推廣教育部3樓教室舉行

• 地址:(10684)台北市大安區信義路四段1號（捷運大安站4號出口對面） 檢視地圖 

• 上午會先發放課程使用的刮痧工具組及以下書籍，並開始講授第一單元 : 開手部六條經脈的方法及實作，穿著輕便衣服即可。

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• 下午13:30開始上第二單元 : 臉部五官對稱平衡的穴位與方法及實作，若有自己慣用的面霜或乳液可以帶來使用，指甲請勿過長，以免按摩臉部時會刮到。當天其他課程單元如，太極拳、經絡靜心、傳統中草藥、脈象與七輪....等，會穿插在課程中附帶講解。上課前一天，請充足睡眠，上課時保持心情輕鬆，當作來玩遊戲，且每周可以來享受被按摩及幫人按摩即可。

【 點此看第一單元開手筋】（開課當天即開啟該班學員權限）