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  • 11月 10 週一 200807:00

  • 養生太極一 預備式


預備式


作者:雲巖 日期:2008-03-24 23:59
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  • 個人分類：養生太極
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  • 11月 10 週一 200806:53

  • 養生太極二 攬雀尾


攬雀尾之掤式


作者:雲巖 日期:2008-03-24 23:52
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  • 個人分類：養生太極
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  • 11月 10 週一 200806:37

  • 養生太極三 單鞭


左轉身


作者:雲巖 日期:2008-03-24 23:10
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  • 個人分類：養生太極
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  • 11月 10 週一 200806:29

  • 養生太極四 摟膝拗步


摟膝拗步之一


作者:雲巖 日期:2008-03-24 22:52
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  • 個人分類：養生太極
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  • 11月 10 週一 200806:16

  • 養生太極五 左右摟膝拗步


左右摟膝拗步之一


作者:雲巖 日期:2008-03-24 22:40
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  • 個人分類：養生太極
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  • 11月 10 週一 200806:04

  • 養生太極六 搬攔搥


搬攔搥之一
作者:雲巖 日期:2008-03-24 22:28

搬攔搥之一
搬
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  • 個人分類：養生太極
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  • 11月 10 週一 200805:47

  • 養生太極七 護氣.持氣.入氣.收式


護氣


護氣
營衛環繞 護氣全身
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